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5 beneficios de la miel de abeja que no sabías
¿Ya conocías todos los beneficios de la miel para tu salud y la de tu familia? Te invitamos a conocer por qué este alimento es uno de nuestros favoritos para cuidar tu bienestar…
¿Es seguro calentar la comida en el microondas?
Muchos son los mitos respecto a este tema, hemos oído incontables veces que los efectos de calentar los alimentos en los microondas son nocivos para nuestra salud…
Meriendas sanas y rápidas fáciles de hacer
Alimentos como fruta fresca, frutos secos, yogures naturales, quesos frescos, cereales integrales en copos o inflados, tostadas de pan integral o patés vegetales, como hummus o cremas de frutos secos.
3 Beneficios de las uvas pasas para la salud
Poseen un sabor dulce, debido a su contenido de fructosa y glucosa, pudiendo ser ingeridas crudas o en diversas preparaciones culinarias…
